Çips patatesh në fritezë me ajër

Çips patatesh në fritezë me ajër është një mënyrë shumë e shëndetshme dhe e shpejtë për të shijuar një snack krokant në shtëpi. Kjo recetë përdor shumë pak vaj dhe ju lejon të kontrolloni sasinë e kripës që dëshironi të shtoni. Rezultati është i mrekullueshëm dhe fëmijët do ta pëlqejnë shumë këtë alternativë të produkteve të paketuara.
★★★★★
★★★★★
4.9 (34 vlerësime)
Ndaje recetën këtu
Foto e Çips patatesh në fritezë me ajër gati për servirje

Pse të zgjidhni çips patatesh në fritezë me ajër

Përgatitja e recetës çips patatesh në fritezë me ajër kursen kohë dhe mbron shëndetin tuaj pasi shmang skuqjen në temperaturë të lartë. Pajisja bën të mundur që nxehtësia të shpërndahet në mënyrë të barabartë duke i bërë patatet shumë të shijshme. Ju duhen vetëm pak përbërës bazë që çdo kuzhinë i ka gjithmonë në dispozicion.

Përgatitja e çips patatesh në fritezë me ajër

Hapi 1
Prerja: Filloni duke larë dhe qëruar patatet, pastaj pritini ato në feta shumë të holla dhe të barabarta duke përdorur një mandolinë kuzhine.
Hapi 2
Shpëlarja: Vendosni fetat e patateve në një tas me ujë të ftohtë për rreth 15 minuta në mënyrë që të largohet e gjithë niseshteja e tepërt.
Hapi 3
Tharja: Pas shpëlarjes, kulloni patatet dhe thajini ato me kujdes duke përdorur letër kuzhine derisa të mos kenë më asnjë shenjë lagështie.
Hapi 4
Gatimi: Përziejini patatet me vajin dhe erëzat, pastaj vendosini në pajisje në 180 gradë për 15 minuta duke i tundur çdo 5 minuta.

Këshilla për çips patatesh në fritezë me ajër

Tharja e patateve pas shpëlarjes është hapi më i rëndësishëm për të siguruar që ato të mos zbuten gjatë gatimit. Mundohuni të mos vendosni shumë feta mbi njëra-tjetrën në koshin e pajisjes që ajri të qarkullojë lirisht. Nëse dëshironi një shije më pikante, mund të shtoni pak spec të kuq djegës ose pluhur hudhre para pjekjes.

Gjithmonë tundi koshin rregullisht në mënyrë që patatet të marrin një ngjyrë të artë dhe të njëtrajtshme nga të gjitha anët. Koha e saktë e gatimit mund të ndryshojë pak në varësi të modelit të pajisjes suaj. Shërbejini çipsat menjëherë pasi të ftohen pak në mënyrë që të ruajnë fortësinë e tyre.

Mund të provoni edhe unaza qepe në fritezë me ajër, qofte të sheshta derri në stil danez në fritezë me ajër ose brie në petë në fritezë me ajër.

Përbërësit

porcione
Rregullo sasinë
  • 2 patate mesatare
  • 1 lugë gjelle vaj ulliri
  • 1 lugë çaji kripë
  • 1 lugë çaji piper i zi

Koha e gatimit

Pajisje kuzhine

Vlerat ushqyese

VLERAT USHQYESEpër porcion
  • Vlera energjetike:669 kJ / 160 kcal
  • Yndyrnat:7 g
  • - prej tyre yndyrna të ngopura:1 g
  • Karbohidratet:22 g
  • - prej tyre sheqerna:1 g
  • Proteinat:2 g
  • Fibrat:3 g
  • Kripë:450 mg

Njerëzit pyesin gjithashtu

Çips patatesh në fritezë me ajër zakonisht përgatitet për rreth 15 minuta. Koha mund të ndryshojë pak sipas sasisë dhe mënyrës së gatimit. Kontrolloni teksturën në fund.
Për Çips patatesh në fritezë me ajër, ndiqni kohën dhe temperaturën e treguar. Përziejini ose kthejini përbërësit vetëm kur duhet gjatë gatimit.
Mos e lini Çips patatesh në fritezë me ajër shumë gjatë në nxehtësi. Kontrolloni teksturën në fund dhe rregulloni kohën sipas sasisë.
Çfarë mendoni për këtë recetë?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 - (34 vlerësime)