Sallatë gaforreje shtëpie

Sallatë gaforreje shtëpie është një pjatë e freskët që përgatitet shumë shpejt me pak përbërës. Kjo recetë shërben si një shoqëruese e shkëlqyer për drekën ose si një vakt i lehtë me fruta deti.
★★★★★
★★★★★
4.7 (43 vlerësime)
Ndaje recetën këtu
Foto e Sallatë gaforreje shtëpie gati për servirje

Arsye të mira për të përgatitur sallatë gaforreje shtëpie

Kjo sallatë gaforreje shtëpie ka një shije të balancuar mirë mes butësisë së mishit të gaforres dhe freskisë së perimeve. Përdorimi i përbërësve të thjeshtë e bën atë një opsion ekonomik dhe shumë të shijshëm për çdo tryezë.

Si bëhet sallatë gaforreje shtëpie

Hapi 1
Prerja: Filloni duke prerë shkopinjtë e surimit në kuba të vegjël ose rripa të hollë sipas dëshirës.
Hapi 2
Perimet: Pastroni kastravecët dhe pritini në kubikë të vegjël duke u siguruar që të jenë në madhësi të njëjtë me gaforren.
Hapi 3
Përzierja: Vendosni të gjithë përbërësit në një tas të madh dhe shtoni misrin e kulluar mirë nga uji.
Hapi 4
Rregullimi: Shtoni majonezën, lëngun e limonit, kripën, piperin dhe koprën e grirë hollë duke i përzier me kujdes.

Këshilla shtesë për sallatë gaforreje shtëpie

Përdorni gjithmonë kastravecë të freskët dhe të fortë që sallata të ketë kërcitje. Nëse dëshironi një variant më të lehtë, mund të zëvendësoni gjysmën e majonezës me kos grek. Lëreni sallatën të ftohet në frigorifer për të paktën 30 minuta para se ta shërbeni. Kjo kohë ndihmon që aromat të lidhen më mirë me njëra-tjetrën. Kopra e freskët është thelbësore për të dhënë atë aromën karakteristike të detit.

Gjithashtu mund të shtoni pak qepë të njomë nëse ju pëlqen shija pak më pikante. Sigurohuni që misri të jetë i kulluar plotësisht që sallata të mos bëhet e ujshme. Shërbejeni me feta buke të thekur për një eksperiencë më të plotë.

Më shumë ide gjeni këtu: supë bisque me karavidhe, paella me pulë ose sallatë quinoa.

Përbërësit

porcione
Rregullo sasinë
  • 400 gram surimi me shije gaforreje
  • 2 kastravecë të freskët
  • 100 gram misër i zier
  • 3 lugë gjelle majonezë
  • 1 lugë gjelle lëng limoni
  • 1 tufë kopër e freskët
  • Kripë sipas dëshirës
  • Piper i zi sipas dëshirës

Koha e gatimit

Pajisje kuzhine

Vlerat ushqyese

VLERAT USHQYESEpër porcion
  • Vlera energjetike:774 kJ / 185 kcal
  • Yndyrnat:10 g
  • - prej tyre yndyrna të ngopura:1.5 g
  • Karbohidratet:14 g
  • - prej tyre sheqerna:4 g
  • Proteinat:9 g
  • Fibrat:1 g
  • Kripë:850 mg

Njerëzit pyesin gjithashtu

Sallatë gaforreje shtëpie zakonisht përgatitet për rreth 5 minuta. Koha mund të ndryshojë pak sipas sasisë dhe mënyrës së gatimit. Kontrolloni teksturën në fund.
Për Sallatë gaforreje shtëpie, ndiqni kohën dhe temperaturën e treguar. Përziejini ose kthejini përbërësit vetëm kur duhet gjatë gatimit.
Mos e lini Sallatë gaforreje shtëpie shumë gjatë në nxehtësi. Kontrolloni teksturën në fund dhe rregulloni kohën sipas sasisë.
Çfarë mendoni për këtë recetë?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (43 vlerësime)