Tavë kosi

Tavë kosi është një nga pjatat më tradicionale dhe të pëlqyera të kuzhinës sonë që dallohet për shijen e pasur kremoze. Kjo recetë ndërthur në mënyrë perfekte mishin e butë të qengjit me freskinë e kosit të pjekur në furrë. Është një gatim që sjell ngrohtësi në çdo tavolinë familjare dhe përgatitet me hapa shumë të thjeshtë.
★★★★★
★★★★★
4.8 (29 vlerësime)
Ndaje recetën këtu
Foto e Tavë kosi gati për servirje

Pse ia vlen të përgatisni tavë kosi

Kjo Tavë kosi është zgjedhja e duhur sepse kërkon pak përbërës bazë që gjenden lehtësisht në çdo shtëpi. Mishi i zier paraprakisht bëhet shumë i butë ndërsa masa e kosit me vezë krijon një shtresë mbrojtëse që ruan gjithë shijen brenda. Është një vakt i shëndetshëm dhe i plotë që pëlqehet si nga të rriturit ashtu edhe nga fëmijët.

Udhëzime për tavë kosi

Hapi 1
Zierja: Pastroni mishin e qengjit dhe prijeni në copa mesatare për ta zier në një tenxhere me ujë dhe pak kripë. Lini mishin të ziejë derisa të jetë pothuajse gati dhe ruani një gotë nga lëngu i tij për përdorim të mëvonshëm.
Hapi 2
Kaurdisja: Në një tigan të vogël shkrini gjysmën e gjalpit dhe shtoni miellin duke e trazuar derisa të marrë një ngjyrë të artë. Shtoni avash lëngun e mishit që ruajtët dhe përziejeni vazhdimisht derisa të krijohet një salcë e trashë pa kokrriza.
Hapi 3
Përzierja: Në një tas të madh rrihni vezët me një rrahëse dhe më pas shtoni koshin bashkë me salcën e miellit të përgatitur. Shtoni kripën, piperin dhe orizin e larë mirë duke i trazuar të gjitha derisa masa të jetë krejtësisht e njëtrajtshme.
Hapi 4
Pjekja: Renditni copat e mishit në një tavë pjekjeje dhe sipër tyre derdhni të gjithë masën e kosit. Shtoni pjesën tjetër të gjalpit në copa të vogla sipër dhe futeni tavën në furrë të nxehur në 200 gradë derisa sipërfaqja të marrë një ngjyrë të kuqërremtë të bukur.

Këshilla për rezultat më të mirë me tavë kosi

Për një shije më autentike në këtë Tavë kosi mund të përdorni kos deleje që është më i trashë dhe i yndyrshëm. Sigurohuni që orizi të jetë shpërndarë mirë në tavë që të mos mbetet në një vend.

Mos e hapni furrën shpesh gjatë pjekjes në mënyrë që masa e kosit të fryhet bukur. Mund të shtoni pak hudhër të shtypur te mishi nëse preferoni një aromë më intensive. Lejoni që tava të pushojë për të paktën 10 minuta pas pjekjes që të pritet më lehtë. Shërbejeni pjatën me sallatë të freskët stine ose bukë të thekur. Ky pushim ndihmon që të gjitha shijet të lidhen më mirë me njëra-tjetrën.

Më shumë ide gjeni këtu: rosë e pjekur tradicionale, graten perimesh ose halibut në furrë.

Përbërësit

porcione
Rregullo sasinë
  • 1 kg mish qengji
  • 1 kg kos
  • 4 kokrra vezë
  • 2 lugë gjelle oriz
  • 100 gram gjalpë
  • 2 lugë gjelle miell
  • 1 lugë çaji kripë
  • 1 lugë çaji piper i zi

Koha e gatimit

Pajisje kuzhine

Vlerat ushqyese

VLERAT USHQYESEpër porcion
  • Vlera energjetike:1883 kJ / 450 kcal
  • Yndyrnat:30 g
  • - prej tyre yndyrna të ngopura:15 g
  • Karbohidratet:12 g
  • - prej tyre sheqerna:6 g
  • Proteinat:35 g
  • Fibrat:0 g
  • Kripë:800 mg

Njerëzit pyesin gjithashtu

Tavë kosi zakonisht përgatitet për rreth 60 minuta. Koha mund të ndryshojë pak sipas sasisë dhe mënyrës së gatimit. Kontrolloni teksturën në fund.
Për Tavë kosi, ndiqni kohën dhe temperaturën e treguar. Përziejini ose kthejini përbërësit vetëm kur duhet gjatë gatimit.
Mos e lini Tavë kosi shumë gjatë në nxehtësi. Kontrolloni teksturën në fund dhe rregulloni kohën sipas sasisë.
Çfarë mendoni për këtë recetë?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (29 vlerësime)