Tournedos

Tournedos është një pjesë mishi shumë cilësore që vjen nga pjesa e filetos së viçit dhe njihet për butësinë e saj të jashtëzakonshme.
★★★★★
★★★★★
4.8 (29 vlerësime)
Ndaje recetën këtu
Foto e Tournedos gati për servirje

Pse ta provoni tournedos

Kjo recetë ofron një shije të pasur dhe një teksturë shumë të butë që shkrihet në gojë. Tournedos përgatitet shpejt dhe është zgjedhja e duhur për një vakt të veçantë pa shumë përpjekje në kuzhinë.

Hapa të thjeshtë për tournedos

Hapi 1
Përgatitja e mishit: Nxirreni mishin nga frigoriferi disa minuta para gatimit që të marrë temperaturën e ambientit. Spërkateni mirë me kripë dhe piper nga të gjitha anët duke e shtypur pak me dorë.
Hapi 2
Skuqja fillestare: Nxehni vajin dhe gjysmën e gjalpit në një tigan në zjarr mesatar të lartë. Vendosni copat e mishit dhe skuqini për rreth 3 deri në 4 minuta në secilën anë derisa të marrin ngjyrë kafe.
Hapi 3
Aromatizimi: Shtoni pjesën tjetër të gjalpit dhe rozmarinën në tigan gjatë minutave të fundit të skuqjes. Me një lugë hidhni gjalpin e nxehtë dhe të shkrirë sipër mishit vazhdimisht që të mbetet i lëngshëm.
Hapi 4
Pushimi dhe shërbimi: Largoni mishin nga tigani dhe lëreni të pushojë për 5 minuta në një vend të ngrohtë. Shërbejeni sipër fetave të bukës të cilat mund t’i keni thekur pak në të njëjtin tigan ku u gatua mishi.

Këshilla të rëndësishme për tournedos

Përdorni gjithmonë një tigan cilësor që mban nxehtësinë në mënyrë të barabartë. Mos e shponi mishin me pirun gjatë gatimit sepse do të humbasë të gjitha lëngjet e tij brenda. Sigurohuni që tigani të jetë shumë i nxehtë para se të vendosni biftekun brenda për herë të parë.

Nëse preferoni pjekje më të lartë shtoni kohën e qëndrimit në tigan. Gjalpi i shtohet vetëm në fund që të mos digjet dhe të japë aromë të mirë. Pushimi i mishit pas gatimit është hapi më i rëndësishëm për të ruajtur butësinë e Tournedos. Shoqërojeni këtë recetë me perime të pjekura ose një sallatë të thjeshtë.

Mund t’ju pëlqejnë edhe makarona me salmon të tymosur në të nxehtë, sanduiç i thekur me ton ose gjalpë me spec të kuq.

Përbërësit

porcione
Rregullo sasinë
  • 2 copa fileto viçi rreth 150g secila
  • 2 feta bukë e bardhë
  • 20 gramë gjalpë
  • 1 lugë gjelle vaj ulliri
  • Kripë sipas dëshirës
  • Piper i zi sipas dëshirës
  • 1 degë rozmarinë e freskët

Koha e gatimit

Pajisje kuzhine

Vlerat ushqyese

VLERAT USHQYESEpër porcion
  • Vlera energjetike:1757 kJ / 420 kcal
  • Yndyrnat:28 g
  • - prej tyre yndyrna të ngopura:14 g
  • Karbohidratet:5 g
  • - prej tyre sheqerna:1 g
  • Proteinat:36 g
  • Fibrat:0.5 g
  • Kripë:850 mg

Njerëzit pyesin gjithashtu

Tournedos zakonisht përgatitet për rreth 10 minuta. Koha mund të ndryshojë pak sipas sasisë dhe mënyrës së gatimit. Kontrolloni teksturën në fund.
Për Tournedos, ndiqni kohën dhe temperaturën e treguar. Përziejini ose kthejini përbërësit vetëm kur duhet gjatë gatimit.
Mos e lini Tournedos shumë gjatë në nxehtësi. Kontrolloni teksturën në fund dhe rregulloni kohën sipas sasisë.
Çfarë mendoni për këtë recetë?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (29 vlerësime)