Tuna melt

Tuna melt është një sanduiç klasik i ngrohtë që kombinon shijen e pasur të tonit me butësinë e djathit të shkrirë. Kjo recetë është shumë e thjeshtë për t’u përgatitur dhe ofron një vakt të plotë e të shijshëm brenda pak minutave. Bukë e pjekur mirë dhe një mbushje kremoze e bëjnë këtë zgjedhje të shkëlqyer për çdo kohë të ditës.
★★★★★
★★★★★
4.7 (41 vlerësime)
Ndaje recetën këtu
Foto e Tuna melt gati për servirje

Pse tuna melt është zgjedhje e mirë

Ky Tuna melt funksionon sepse krijon një kontrast të përsosur midis fetave të bukës krokante dhe brendësisë së butë me peshk ton. Përdorimi i majonezës dhe limonit i jep tonit një shije të freskët që balancon yndyrën e djathit të shkrirë sipër. Është një mënyrë shumë ekonomike dhe e shpejtë për të shijuar peshkun në një formë ndryshe nga sallatat e zakonshme.

4 hapa për të përgatitur tuna melt

Hapi 1
Përzierja e tonit: Kullojeni mirë peshkun ton nga lëngu i konservës dhe vendoseni në një tas. Shtoni majonezën, lëngun e limonit, kripën dhe piperin e zi sipas dëshirës. Përziejini mirë me një lugë derisa të krijohet një masë kremoze dhe e njëtrajtshme.
Hapi 2
Lyerja e bukës: Merrni dy fetat e bukës dhe lyeni njërën anë të secilës me gjalpë në temperaturë ambienti. Kthejini fetat në anën tjetër që nuk ka gjalpë për të filluar vendosjen e përbërësve të tjerë. Kjo siguron që buka të piqet bukur nga jashtë.
Hapi 3
Montimi: Shpërndani përzierjen e tonit mbi anën e palyer të njërës fetë buke. Mbi peshkun ton vendosni fetat e djathit në mënyrë që të mbulojnë gjithë sipërfaqen. Mbulojeni sanduiçin me fetën tjetër të bukës duke lënë anën me gjalpë nga sipër.
Hapi 4
Pjekja: Vendoseni sanduiçin në një tigan të nxehur në zjarr mesatar. Piqeni për 2-3 minuta nga secila anë derisa buka të marrë ngjyrë të artë dhe djathi të ketë shkrirë plotësisht. Shtypeni pak me lugë gjatë pjekjes që përbërësit të lidhen mirë.

Këshillat e mia për tuna melt

Përdorni bukë me kore të fortë ose bukë integrale që të ruajë formën gjatë pjekjes. Nëse dëshironi më shumë shije mund të shtoni pak qepë të kuqe të grirë hollë te toni. Djathi duhet të jetë i prerë në feta të holla që të shkrihet më shpejt pa u djegur buka. Mos e lini zjarrin shumë të lartë sepse buka do të skuqet shpejt pa u ngrohur mbushja brenda. Mund të shtoni edhe pak majdanoz të grirë për më shumë aromë.

Shërbejeni sanduiçin menjëherë sa është i nxehtë për të shijuar djathin e shkrirë.

Më shumë ide gjeni këtu: supë kremoze me karkaleca, mish rose i copëtuar ose patate të reja me gjalpë dhe kopër.

Përbërësit

porcione
Rregullo sasinë
  • 160 gram peshk ton në konservë
  • 2 lugë gjelle majonezë
  • 1 lugë çaji lëng limoni
  • 2 feta bukë
  • 50 gram djathë kaçkavall ose çedar
  • 1 lugë gjelle gjalpë
  • pak kripë dhe piper i zi

Koha e gatimit

Pajisje kuzhine

Vlerat ushqyese

VLERAT USHQYESEpër porcion
  • Vlera energjetike:2343 kJ / 560 kcal
  • Yndyrnat:34 g
  • - prej tyre yndyrna të ngopura:12 g
  • Karbohidratet:30 g
  • - prej tyre sheqerna:3 g
  • Proteinat:32 g
  • Fibrat:2 g
  • Kripë:1.1 g

Njerëzit pyesin gjithashtu

Tuna melt zakonisht përgatitet për rreth 5 minuta. Koha mund të ndryshojë pak sipas sasisë dhe mënyrës së gatimit. Kontrolloni teksturën në fund.
Për Tuna melt, ndiqni kohën dhe temperaturën e treguar. Përziejini ose kthejini përbërësit vetëm kur duhet gjatë gatimit.
Mos e lini Tuna melt shumë gjatë në nxehtësi. Kontrolloni teksturën në fund dhe rregulloni kohën sipas sasisë.
Çfarë mendoni për këtë recetë?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (41 vlerësime)