Kontrafileto gjedhi e tërë e pjekur

Kontrafileto gjedhi e tërë e pjekur është një zgjedhje e shkëlqyer për të gjithë ata që duan një vakt festiv ose një darkë të pasur me shije. Mishi i gjedhit i pjekur ngadalë mbetet i lëngshëm brenda dhe merr një kore të shijshme nga jashtë. Kjo recetë kërkon pak përbërës por jep një rezultat mbresëlënës në tryezë.
★★★★★
★★★★★
4.7 (31 vlerësime)
Ndaje recetën këtu
Foto e Kontrafileto gjedhi e tërë e pjekur gati për servirje

Pse kontrafileto gjedhi e tërë e pjekur është zgjedhje e mirë

Kjo recetë është perfekte sepse mishi gatuhet në mënyrë të njëtrajtshme dhe ruan të gjitha lëngjet e tij natyrale. Kontrafileto gjedhi e tërë e pjekur nuk ka nevojë për shumë erëza, pasi cilësia e mishit flet vetë. Është një mënyrë e thjeshtë për të ushqyer shumë njerëz me një gatim që duket sikur ka marrë orë të tëra në kuzhinë.

4 hapa për të përgatitur kontrafileto gjedhi e tërë e pjekur

Hapi 1
Përgatitja e mishit: Nxirreni mishin nga frigoriferi të paktën 30 minuta përpara gatimit që të marrë temperaturën e ambientit dhe lidheni me litar kuzhine që të ruajë formën.
Hapi 2
Marinimi: Lyejeni të gjithë sipërfaqen me vaj ulliri, kripë, piper dhe hudhër të shtypur duke e masazhuar mirë me duar.
Hapi 3
Pjekja: Vendoseni mishin në tavë bashkë me rozmarinën dhe gjalpin, pastaj futeni në furrë të nxehur në 200 gradë derisa termometri të tregojë temperaturën e dëshiruar.
Hapi 4
Pushimi: Hiqeni mishin nga furra dhe lëreni të pushojë për 15 minuta përpara se ta prisni në feta që lëngjet të shpërndahen mirë.

Këshillat e mia për kontrafileto gjedhi e tërë e pjekur

Sigurohuni që furra të jetë plotësisht e nxehur përpara se të futni mishin. Përdorimi i një termometri mishi është thelbësor për të arritur pjekjen mesatare të përsosur.

Mos e prisni mishin menjëherë sapo ta nxirrni nga furra sepse do të humbasë lëngjet. Nëse dëshironi një kore më të fortë, mund ta kaurdisni mishin shpejt në tigan përpara se ta fusni në furrë. Përdorni gjithmonë kripë kokrramadhe për një shije më të mirë. Nëse mishi është shumë i trashë, rrisni kohën e pjekjes me 10 minuta. Rozmarina e freskët jep një aromë shumë më të mirë se ajo e tharë.

Mund t’ju pëlqejnë edhe domate të mbushura me sallatë toni, shishqebap karkalecash në skarë ose shnicel gjeli deti i paniruar.

Përbërësit

porcione
Rregullo sasinë
  • 2 kg kontrafileto gjedhi
  • 3 lugë gjelle vaj ulliri
  • 2 lugë çaji kripë kokrramadhe
  • 1 lugë çaji piper i zi i bluar
  • 3 thelpinj hudhër të shtypur
  • 2 degë rozmarinë e freskët
  • 50 gram gjalpë në temperaturë ambienti

Koha e gatimit

Pajisje kuzhine

Vlerat ushqyese

VLERAT USHQYESEpër porcion
  • Vlera energjetike:1883 kJ / 450 kcal
  • Yndyrnat:30 g
  • - prej tyre yndyrna të ngopura:12 g
  • Karbohidratet:1 g
  • - prej tyre sheqerna:0 g
  • Proteinat:42 g
  • Fibrat:0 g
  • Kripë:600 mg

Njerëzit pyesin gjithashtu

Kontrafileto gjedhi e tërë e pjekur zakonisht përgatitet për rreth 60 minuta. Koha mund të ndryshojë pak sipas sasisë dhe mënyrës së gatimit. Kontrolloni teksturën në fund.
Për Kontrafileto gjedhi e tërë e pjekur, ndiqni kohën dhe temperaturën e treguar. Përziejini ose kthejini përbërësit vetëm kur duhet gjatë gatimit.
Mos e lini Kontrafileto gjedhi e tërë e pjekur shumë gjatë në nxehtësi. Kontrolloni teksturën në fund dhe rregulloni kohën sipas sasisë.
Çfarë mendoni për këtë recetë?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (31 vlerësime)