Sallatë frutash me krem vaniljeje

Sallatë frutash me krem vaniljeje është një zgjedhje e shkëlqyer për të mbyllur një vakt me ëmbëlsi dhe freski. Kjo recetë kombinon shijen natyrale të frutave të stinës me butësinë e një kremi të shtëpisë që përgatitet shpejt. Është një mënyrë e thjeshtë për të gëzuar fëmijët dhe të rriturit me një pjatë plot ngjyra.
★★★★★
★★★★★
4.7 (7 vlerësime)
Ndaje recetën këtu
Foto e Sallatë frutash me krem vaniljeje gati për servirje

Pse të zgjidhni sallatë frutash me krem vaniljeje

Kjo sallatë frutash me krem vaniljeje ofron një ekuilibër perfekt mes aciditetit të frutave dhe aromës delikate të vaniljes. Përdorimi i kremit e bën këtë pjatë më të pasur se një sallatë e zakonshme, duke e kthyer në një ëmbëlsirë të vërtetë. Mund të përdorni çdo lloj fruti që keni në shtëpi, gjë që e bën recetën shumë praktike.

Përgatitja e sallatë frutash me krem vaniljeje

Hapi 1
Përgatitja e frutave: Filloni duke larë dhe pastruar të gjitha frutat që keni zgjedhur për recetën. I pritni ato në kubikë të vegjël me madhësi të njëjtë dhe i vendosni në një tas të madh. Shtoni pak lëng limoni sipër që frutat të mos nxihen dhe t’i mbajnë ngjyrat e tyre të gjalla.
Hapi 2
Zierja e kremit: Në një tenxhere të vogël rrihni të verdhat e vezëve me sheqerin dhe niseshtenë derisa të krijohet një masë e njëtrajtshme. Shtoni qumështin gradualisht duke e përzier vazhdimisht që të mos krijohen kokrriza. Vendoseni tenxheren në zjarr të mesëm dhe trazojeni derisa kremi të trashet plotësisht.
Hapi 3
Aromatizimi dhe ftohja: Sapo kremi të ketë marrë densitetin e duhur, hiqeni nga zjarri dhe shtoni ekstraktin e vaniljes. Përziejeni mirë dhe lëreni të ftohet në temperaturë ambienti për disa minuta. Më pas mund ta vendosni në frigorifer nëse dëshironi që sallata të jetë shumë e ftohtë.
Hapi 4
Bashkimi i përbërësve: Kur kremi të jetë ftohur plotësisht, hidheni atë mbi tasin me fruta të prera. Përdorni një lugë për t’i trazuar me kujdes në mënyrë që çdo copë fruti të mbulohet nga kremi. Shërbejeni menjëherë në gota ose pjata të vogla për një prezantim sa më të bukur.

Këshilla për sallatë frutash me krem vaniljeje

Për një rezultat më të mirë, përdorni fruta që janë të pjekura por ende të forta në prekje. Ky detaj ndihmon që frutat të mos lëshojnë shumë lëng dhe ta mbajnë formën e tyre.

Nëse dëshironi një krem më të lehtë, mund të zëvendësoni gjysmën e qumështit me ajkë qumështi. Kremi duhet të jetë plotësisht i ftohtë para se ta bashkoni me frutat që të mos i zbutë ato së tepërmi. Shtimi i disa gjetheve të mentes në fund i jep një aromë edhe më freskuese pjatës suaj. Mund të shtoni edhe pak arra të thërrmuara për të krijuar një kontrast interesant mes butësisë së kremit dhe kërcitjes së arrave. Kjo recetë është më e mirë kur konsumohet brenda ditës së përgatitjes.

Mund t’ju pëlqejnë edhe bukë me hudhër, smoothie me hurma ose gjoks pule në tigan.

Përbërësit

porcione
Rregullo sasinë
  • 500 gram fruta të ndryshme si mollë, dardhë dhe banane
  • 200 mililitra qumësht
  • 2 të verdha veze
  • 50 gram sheqer
  • 1 lugë çaji ekstrakt vaniljeje
  • 1 lugë gjelle niseshte misri
  • 10 mililitra lëng limoni

Koha e gatimit

Pajisje kuzhine

Vlerat ushqyese

VLERAT USHQYESEpër porcion
  • Vlera energjetike:774 kJ / 185 kcal
  • Yndyrnat:4 g
  • - prej tyre yndyrna të ngopura:2 g
  • Karbohidratet:35 g
  • - prej tyre sheqerna:28 g
  • Proteinat:4 g
  • Fibrat:3 g
  • Kripë:35 mg

Njerëzit pyesin gjithashtu

Sallatë frutash me krem vaniljeje zakonisht përgatitet për rreth 10 minuta. Koha mund të ndryshojë pak sipas sasisë dhe mënyrës së gatimit. Kontrolloni teksturën në fund.
Për Sallatë frutash me krem vaniljeje, ndiqni kohën dhe temperaturën e treguar. Përziejini ose kthejini përbërësit vetëm kur duhet gjatë gatimit.
Mos e lini Sallatë frutash me krem vaniljeje shumë gjatë në nxehtësi. Kontrolloni teksturën në fund dhe rregulloni kohën sipas sasisë.
Çfarë mendoni për këtë recetë?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (7 vlerësime)