Shojzë e skuqur

Shojzë e skuqur është një pjatë e shpejtë dhe e shijshme që përgatitet me pak përbërës. Ky lloj peshku ka mish të butë dhe lëkurë që bëhet krokante gjatë skuqjes. Është zgjedhja e duhur për një vakt të lehtë pas një dite të ngarkuar.
★★★★★
★★★★★
4.9 (34 vlerësime)
Ndaje recetën këtu
Foto e Shojzë e skuqur gati për servirje

Pse shojzë e skuqur është zgjedhje e mirë

Shojzë e skuqur gatuhet në pak minuta dhe pëlqehet shumë nga të gjithë sepse nuk ka shumë hala. Ky peshk i sheshtë ruan lëngshmërinë brenda ndërsa jashtë krijon një shtresë të hollë kërcitëse. Receta kërkon vetëm kripë, piper dhe pak miell për të arritur shijen ideale shtëpiake.

4 hapa për të përgatitur shojzë e skuqur

Hapi 1
Pastrimi: Shpëlani peshkun me ujë të ftohtë dhe thajeni mirë me letër kuzhine që të mos ketë lagështi.
Hapi 2
Marinimi: Përzieni miellin me kripën dhe piperin në një pjatë të gjerë për të lyer peshkun me erëza.
Hapi 3
Lyerja: Kaloni secilën pjesë të peshkut në miell nga të dyja anët dhe shkundni tepricat me kujdes para skuqjes.
Hapi 4
Skuqja: Ngrohni vajin në tigan dhe skuqni peshkun për pesë minuta në çdo anë derisa të marrë ngjyrë të artë.

Këshillat e mia për shojzë e skuqur

Për të pasur një rezultat sa më të mirë sigurohuni që vaji të jetë shumë i nxehtë para se të vendosni peshkun.

Mos e mbingarkoni tiganin duke i vënë të gjitha copat njëherësh sepse kjo ul temperaturën e vajit.

Peshku i tharë mirë me letër kuzhine ndihmon që mielli të ngjitet në mënyrë të njëtrajtshme.

Mund të shtoni pak pluhur hudhre te mielli për një aromë më të fortë.

Lëreni peshkun të pushojë mbi letër thithëse për një minutë pas skuqjes.

Shërbejeni gjithmonë me lëng limoni të freskët për të balancuar yndyrën e skuqjes.

Mund t’ju pëlqejnë edhe midhje aziatike në avull, makarona me pulë dhe salcë ajke ose merluc i atlantikut në brumë.

Përbërësit

porcione
Rregullo sasinë
  • 4 copë shojzë të pastruara
  • 100 gram miell gruri
  • 1 lugë çaji kripë
  • 0.5 lugë çaji piper i zi
  • 100 mililitër vaj luledielli
  • 1 limon i prerë në feta
  • 2 degë majdanoz i freskët

Koha e gatimit

Pajisje kuzhine

Vlerat ushqyese

VLERAT USHQYESEpër porcion
  • Vlera energjetike:1339 kJ / 320 kcal
  • Yndyrnat:15 g
  • - prej tyre yndyrna të ngopura:2 g
  • Karbohidratet:18 g
  • - prej tyre sheqerna:0 g
  • Proteinat:28 g
  • Fibrat:1 g
  • Kripë:850 mg

Njerëzit pyesin gjithashtu

Shojzë e skuqur zakonisht përgatitet për rreth 10 minuta. Koha mund të ndryshojë pak sipas sasisë dhe mënyrës së gatimit. Kontrolloni teksturën në fund.
Për Shojzë e skuqur, ndiqni kohën dhe temperaturën e treguar. Përziejini ose kthejini përbërësit vetëm kur duhet gjatë gatimit.
Mos e lini Shojzë e skuqur shumë gjatë në nxehtësi. Kontrolloni teksturën në fund dhe rregulloni kohën sipas sasisë.
Çfarë mendoni për këtë recetë?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 - (34 vlerësime)